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Gardez  la forme selon vos objectifs et votre âge

Activités tendances : Zumba, Fit Work , circuit training, step ; fit stik; glidding ….

Activités outdoor : Marche active pour travailler l endurance.

Activités welness : le Pilates ; gym douce ….

EN CONFLENT : dans les villages de CASTEIL, OLETTE , RIGARDA et VERNET LES BAINS

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Ces cours sont encadrés par du personnel diplômé d’ Etat Jeunesse et Sports
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joellemestres@gmail.com

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