Discipline basée sur la respiration et les bonnes postures, afin de retrouver un équilibre entre le corps et l esprit.
tous les vendredis de 18h30 à 19h30 a la salle polyvaLente de vernet les bains
Ces cours sont encadrés par un personnel diplômé d’ Etat Jeunesse et Sports
instructeur PILATES® matwork 1 – matwork 2 – petit matériel et pilates adapté
pour plus de renseignements
Bonjour,
Est-il possible d intégrer le cours à rigarda en cours d’année pour une débutante ?
Merci par avance de votre réponse.
Cordialement.
Harmony
Bjr ; bien sûr avec plaisir ´